1、莴苣
(资料图片)
2、芹菜
3、莲藕
4、茄子
、白菜
6、海带
7、黄瓜
8、冬瓜
9、白萝卜
10、丝瓜
蔬菜是一种营养价值很高的食物,含有的维生素和膳食纤维都非常丰富,平时多吃新鲜蔬菜对健康是很有好处的
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